Después de haber empezado la andadura dukaniana ya hace unos pocos meses y, compartiendo con Lara eso que nos pasa a todos, el que necesitemos algo de presión para hacer las cosas bien (como estudiar el día antes de un examen... :-P), hemos decidido hacer este blog un poco para servir de guía en esos días en los que una no sabe qué cocinar o qué comer si sale fuera y un "mucho" como reto entre nosotras para que ambas lo hagamos bien y ninguna "se salga" más de la cuenta... ejem ejem...
Cierto es que la dieta o nueva forma de alimentación que nos enseña Dukan, no es nada difícil (por lo menos para mí), pero es como todo, una vez y te sales un día del plato parece que te cuesta un suplicio volver al camino, aunque este no esté tan empedrado como el que te ofertan otros dietistas...
No quiero liarme más, sólo espero que nos acompañéis en el camino, comentéis dudas y sugerencias y, sobre todo, a aquellas personas que quieran hacerla, que no nos pierdan de vista pero, eso sí, leyendo primero el libro, cosa que considero imprescindible para conocer de qué va, terminologías, etc., y no meter la pata y hacerlo mal, que después nos critican jejeje.
Mucho ánimo a todas esas personas que ya empezaron, que empiezan, que están en el camino y que quieren retomarlo, esta es la mejor excusa para hacerlo: EL RETO!
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